An einem idyllischen Privatgrund direkt am Lunzersee gelegen, fällt es leicht, den Alltag hinter sich zu lassen und die Yogamatte gegen das SUP Board zu tauschen.
Du wirst erstaunt sein, wie viele Yogaübungen du auf einem SUP Board ausüben kannst. Kursinhalte:
- Lerne die Basics, um das SUP Board sicher zu manövrieren
- Paddeln und Floating. Kehren und Wenden, um sich mit dem Board vertraut zu machen
- Meditation am Board
- Aufwärmübungen am Board- Sonnengrüße und Balanceübungen am Board
- Corework am Board
- Umkehrhaltungen am Board- Entspannung am Board
Dieser 2 stündige Workshop mit Katja Otter findet in Lunz am See statt. Der See befindet sich etwas weniger als 2 Autostunden vom YogaKula Studio. Die Gegend um den See ist sehr schön, daher schlagen wir vor den SUP Yogaworkshop mit einem Tages, oder Wochenendausflug zu verbinden.
Du brauchst keine Vorkenntnisse um an diesem Kurs teilzunehmen.
Um euren Platz zu sichern, schickt uns eine Mail an eva@yogakula.at. Bezahlung erfolgt entweder bar im Studio oder via Überweisung. Der Workshop wird ab 5 Personen statt finden.
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Lust auf SUP Yoga, aber Lunz am See ist dir zu weit? Am 3. Juli und 11. September bieten wir mit Katja Otter eine SUP Yogaklasse an der Alten Donau an. Wir freuen uns auf dich!