Are you ready to take your yoga practice to the next level and integrate it into your everyday life? Join us for this 20h Module
Enter the sacred space of your mat this Halloween and embrace the magic of movement.
Prenatal Yoga&Pilates, Prenatal Barre Stunden mit Marlene und Lisa
In der wochenend-basierten Pilates Weiterbildung lernst du die fortgeschrittenen Pilatespositionen kennen!
In diesem Special erwarten dich 2,5 Stunden me time – eine Mischung aus Bewegung, Kraft und tiefer Entspannung.
Lerne Muskeln, deren Verbindungen zueinander und myofaszialen Verbindungen des Körpers kennen
A weekend with Jivamukti Yoga
In diesem Workshop widmen wir uns den Grundlagen des Respirationssystems und erforschen das Potential unseres Atems und der Stimme
Ein Pilates Christmas Special inklusive ayurvedischem Punsch & gesunden Keksen
Get ready to shake off the sugar and „sleigh" your workout in this energizing holiday special!
Step away from the holiday rush and gift yourself a moment of deep relaxation
Zum Jahresausklang erwartet dich ein ABS-Special, bei dem wir gezielt deine Körpermitte stärken bevor es ins neue Jahr geht!
Lerne Yoga-Sequencing kennen, die Kunst, die einzelnen Bausteine einer Yogaklasse sinnvoll in eine Abfolge zu bringen
In der wochenend-basierten Pilates Matten Ausbildung lernst du Pilates richtig zu verstehen, zu praktizieren und zu unterrichten!
Find a new, lighthearted way of seeing your practice, designed to inspire and meet you where you are - physically or psychologically.
Lerne Achtsamkeitstechniken, deren Entstehungsgeschichte und die Wirkung auf unsere Gesundheit kennen
Dieses Modul vermittelt physiologische Kenntnisse praxisnah für den Yogaunterricht. Im Zentrum stehen wesentliche Körpersysteme und der Umgang mit individuellen Bedürfnissen von Yogaschüler:innen.
Entdecke die myofasziale Anatomie und Self Myofascial Release in dieser 30 Stunden Ausbildung
Nachdem Abschluss eines Teacher Trainings kannst du deine Zukunft als Yogalehrer:in individuell gestalten - wir zeigen dir wie