Die Yogaklassen mit Katja Otter finden nicht auf der Matte, sondern auf dem SUP Board statt. Die 90min Klasse wird bei der Segelschule Hofbauer an der Alten Donau abgehalten.
Termine: 3. Juli & 11. September, jeweils um 17:00, 90min
Das erwartet dich:
- Aufwärmübungen am Board
- Sonnengrüße und Balanceübungen am Board
- Corework am Board
- Umkehrhaltungen am Board- Entspannung am Board
- Zum Schluss werden wir Zeit haben um selbstständig zu Paddeln und Floaten
Es wäre gut wenn du schon Yogaerfahrung mitbringst. SUP Vorkenntnisse sind allerdings nicht notwendig.
Für die SUP Yogastunde treffen wir uns direkt bei der Segelschule Hofbauer an der Alten Donau. Adresse: An der Oberen Alten Donau 186, 1220 Wien
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Um euren Platz zu sichern, schickt uns eine Mail an eva@yogakula.at. Bezahlung erfolgt entweder bar im Studio oder via Überweisung. Die Klasse wird ab 5 Personen statt finden. Bei Schlechtwetter müssen wir leider verschieben.
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Lust dich mehr in das Thema SUP Yoga zu vertiefen? Am 20. August bieten wir mit Katja Otter einen SUP Workshop bei Lunz am See an!