Die Weihnachtszeit ist voller Musik – doch die typischen Radio-Ohrwürmer in Dauerschleife kannst du nicht mehr hören? Dann gönn dir etwas anderes:
Pilates zu Birgits Christmas Playlist – besondere Songs, die dich garantiert in Stimmung bringen, ohne zu nerven.
Freu dich auf 60 Minuten Pilates, gefolgt von 30 Minuten Stretching für die beanspruchte Muskulatur und eine wohltuende Entspannung zum Abschluss.
Danach lassen wir die Stunde gemütlich ausklingen – bei einem ayurvedischen Punsch.
Im Anschluss geht’s weiter zum Brunch bei Ludwig und Adele – gleich gegenüber vom Studio. Dort erwartet dich ein ausgiebiger, weihnachtlicher Brunch in entspannter Atmosphäre.
Birgit unterrichtet seit vielen Jahren Yoga und Pilates im YogaKula Studio. Als ehemalige Leistungsschwimmerin mit langjähriger Tanzerfahrung verbindet sie in ihren Stunden klassische Pilates-Übungen mit funktionellem Training. Der Fokus liegt dabei immer auf einem ganzheitlichen Körpertraining und einer starken Körpermitte.
Mach dir selbst ein kleines Weihnachtsgeschenk – Birgit freut sich auf DICH! 🌟
🍪 Inklusive:
- Pilates-Einheit
- Ayurvedischer Punsch
- Ausgiebiger Brunch bei Ludwig und Adele
Preis: 52 € (YogaKula Mitglieder Special Preis 49 €)