• 07.09.19

Klassische Pilates Masterclass mit Standing Pilates Sandra Käfer

Karlsplatz
from €20
Yoga Kula Pilates Ausbildung Sandra Kaefer Web

Pilates Mastertrainerin Sandra Käfer unterrichtet eine klassische Ideal Mattenklasse und Standing Pilates Übungen. Diese beinhaltet 29 mittelstarke Mattenübungen sowie Stehübungen nach Josef H. Pilates.

14 – 15:00 Uhr - Klassische Pilates Master Matclass
Kosten €20

Sandra ist Ausbildungsleiterin von der internationalen Pilatesschule THE PILATES STANDARD für Österreich, welche den Sitz in Matterbsurg hat. Im Oktober 2019 findet im YogaKula Wien erstmalig die Pilates Lehrer Ausbildung statt, unter Leitung von Sandra Käfer. In der Masterclass hast du die Möglichkeit die klassische Unterrichtsmethode und Sandra persönlich kennenzulernen. Pilates kräftigt vor allem das Körperzentrum, stabilisiert Gelenke und macht Muskeln beweglicher. Du wolltest immer schon Pilatestrainerin werden? Dann nutze die Chance. Falls du dich für die Lehrer Ausbildung entscheiden solltest, werden die Kosten für die Masterclass angerechnet.

15 – 15.30 Uhr - Infos zur Ausbildung
Teilnahme kostenlos

Nach der Masterclass gibt es Zeit für Fragen und Antworten für weitere Infos bezüglich der Ausbildung. Voraussetzungen und Inhalte werden erklärt und besprochen. Sandra steht auch gerne für persönliche Gespräche danach zur Verfügung. Zur Schule THE PILATES STANDARD findest du alle Infos auch unter www.thepilatesstandard.eu.

Sandra Käfer:

Nach einer 8 jährigen Ballettausbildung in Dresden und am Ballettkonservatorium der Stadt Wien ist Sandra in die Fitnessbranche gewechselt und hat sich zum staatlich geprüften Lehrwart und zur staatliche geprüften Fitnesstrainerin ausbilden lassen. Vor zirka 20 Jahren kam sie zu ihrer ersten Pilates Mattenausbildung mit Juliana Afram und eröffnete ihr eigenes Pilatesstudio in Baden. Es folgte Power Pilates Geräteausbildung und die Ausbildungen in Hamburg und New York. 2012 wurde THE PILATES STANDARD gegründet und Sandra übernahm die Ausbildungsschule für Österreich. Zertifizierung zur Mastertrainerinbekam Sandra nach der Teilnahme an der LEAP Ausbildung (Masterprogramm) mit Bob Liekens.

Sa. 07.09.19
Time: 14:00 – 15:30
Price: 20€

Bezahlung Online oder direkt im Studio möglich.