• 13.04.19

Classical Pilates Mat Masterclass mit Magic Circle Sandra Käfer

Karlsplatz
from €20
Yoga Kula Pilates Ausbildung Sandra Kaefer Web

Pilates ist ein "Workout"!

Lass dich verführen zu höchster Qualität in der klassischen Pilatesmethode. Zusammen mit dem Kleingerät Magic Circle werden alle klassischen Übungen durch geturnt. Pilates ist ein Training für Kraft, Stabilität und Flexibilität. Teste dich selbst und erlebe wie stark deine tiefliegenden Muskeln stabilisieren können. Have Fun.

Im Oktober 2019 findet unsere Pilates Lehrer Ausbildung statt, unter Leitung von Sandra Käfer. Diese Masterclass bietet die Möglichkeit, Sandra persönlich kennenzulernen. Falls du dich für die Lehrer Ausbildung entscheiden solltest, werden die Kosten für die Masterclass angerechnet.

Sandra Käfer:

Nach einer 8 jährigen Ballettausbildung in Dresden und am Ballettkonservatorium der Stadt Wien ist Sandra in die Fitnessbranche gewechselt und hat sich zum staatlich geprüften Lehrwart und zur staatliche geprüften Fitnesstrainerin ausbilden lassen. Vor zirka 20 Jahren kam sie zu ihrer ersten Pilates Mattenausbildung mit Juliana Afram und eröffnete ihr eigenes Pilatesstudio in Baden. Es folgte Power Pilates Geräteausbildung und die Ausbildungen in Hamburg und New York. 2012 wurde THE PILATES STANDARD gegründet und Sandra übernahm die Ausbildungsschule für Österreich. Zertifizierung zur Mastertrainerinbekam Sandra nach der Teilnahme an der LEAP Ausbildung (Masterprogramm) mit Bob Liekens.

Sa. 13.04.19
Time: 14:00 – 16:00
Price: 20€

Bezahlung Online oder direkt im Studio möglich.