• 06.04.19

Budokon Fundamentals Andrea Filseker

Karlsplatz
from €50
Yoga Kula Andrea Filseker Budokon Web

Yoga & Mobility & Strength

Budokon ist eine Kombination aus Yoga, Kampfkunst und Calisthenics.

Die BDK-Primary Series beinhaltet langsame, fließende Yoga-Asanas, kraftvolle und agile Bewegungsabläufe aus traditionellen Kampfkunst-Stilen und Meditation.

Wir werden in dem Workshop die wichtigsten Techniken der Budokon Primary Series lernen und üben. Dazu gehören die Cobra-Roll, Skandasana, Waving Vinyasa, Double Block, Flying und Falling Warrior.

Dieser Workshop dient als Einstieg für Budokon Anfänger und zur Intensivierung und Wiederholung der Techniken für Fortgeschrittene.

Geeignet für alle, die eine einzigartige und kraftvolle Praxis suchen! Und als Fortbildung für Yoga-Lehrer.

Sa. 06.04.19
Time: 14:00 – 16:30
Price: 50€