ANNA SOPROMAZE – Studio Owner

DSC_1794Die  Yoga Praxis ist mein bester Wegbegleiter und meine grosse Kraftquelle.

Yoga hat mein Leben auf eine unerwartete und interessante Art verändert.

Mit Dankbarkeit nehme ich wahr, wie viele Möglichkeiten mir offenbar worden sind.

Die Fähigkeit zu beobachten, zu erkennen und objektiv zu beurteilen wird auch mit ganz einfachen, aber regelmäßigen  Yoga Praxis immer stärker und gegenwärtiger. Yoga hilft die eigene Kreativität und Phantasie zu erkennen, und sich zu trauen Träume in Wirklichkeit umzusetzen.

 

Meine Ausbildungen:

  • Simon Low, the Yoga Academy Yin and Yang Yoga, Teacher Training Course and Study Intensive 200 Hours RYT – Hatha Yoga
  • Paul Dallaghan (Yoga Thailand) Ashtanga Vinyasa Yoga
  • Sarah Powers Insight Yoga – Yin Yoga
  • Yoga Sanctuary Thailand
  • Prasad RangnEkar Mumbai Indien – Yoga, Philosophie und Meditation
  • Nina Steininger YogaKula E-RYT500 – Vinyasa Flow
  • Reinhard Gammenthaler – Hatha Yoga
  • Christine May – Prana Flow
  • Claire Missingham – Vinyasa Flow
  • Elena Brower – the Art of Attention

 

Ich unterrichte auf Deutsch, meine Klassen beinhalten klassische Hatha Yoga Positionen, um Kraft und Flexibilität aufzubauen.